لهجه چیست؟ چگونه بدون لهجه صحبت کنیم ؟ مدیریت و کنترل لهجه

سلام دوستان قدرتمندم ..خیلی خوشحالم که افرادی که دنبال بهبود و ارتقا خود هستند از جمله شما دوست عزیز اطرافم هستند. در این مقاله قصد دارم درباره اینکه  چگونه بدون لهجه صحبت کنیم مطالبی را با شما دوستان عزیز به اشتراک بگذارم .

فهرست محتوا

• چگونه بدون لهجه صحبت کنیم؟
• چگونه لهجه خود را از بین ببریم؟
• مقایسه با افراد بدون لهجه:
• چگونه لهجه نداشته باشیم؟
• چگونه فارسی را بدون لهجه صحبت کنیم
•  چگونه بدون لهجه صحبت کنیم  ⇓⇓⇓⇓

چگونه بدون لهجه صحبت کنیم؟

لهجه در تمام دنیا وجود دارد و تفاوت لحن در صحبت کردن یک زبان مشخص موجب رنگارنگی ملل شده است..لهجه‌ها و گویش‌ها و زبان‌های مختلف بسیار زیبا و قابل احترام هستند اما افراد بسیار زیادی هستند که تمایل دارند بدون لهجه صحبت کنند..من خودم شخصاً بسیار لهجه های شهرهای مختلف را دوست دارم و تمایل دارم وقتی افرادی از شهرهای مختلف با ما در ارتباطند .

و در کلاسهای ما حضور دارند با لهجه شیرین خود صحبت بکنند( البته به غیر از زمانی که ما در حال تمرین در کلاس فن بیان هستیم که در آن حالت ترجیح می دهیم که بدون لهجه و با زبان فارسی صحبت کنند).

این یک واقعیت غیر قابل انکاراست که افرادی که دارای لهجه هستند ممکن است در موقعیت های اجتماعی مانند محیط کار محیط دانشگاه ودیگر محیط های گوناگون اجتماعی مورد تمسخر و تقلید لهجه افراد ناآگاه واقع شوند .

همانطور که خودمان بارها و بارها اطرافمان با این موارد روبرو شده ایم.

مثلا فردی دارای لهجه ترکی است و وقتی در جمعی صحبت می کند با واکنش یک عده خاص مواجهمی شود…ممکن است در محیط کار و یا دانشگاه جدی گرفته نشوند حتی ممکن است به کنفرانس دانشجویی،ارائه های آنها در جلسات و…بی توجهی شود.

ممکن است افراد متوجه بعضی کلماتی که آنها ادا می کنند نشوند..ممکن استکه برای یکسری سمت های شغلی که ملاک فن بیان دارند انتخاب نشوند..ممکن است شخص دارای لهجه در جلسه خواستگاری از جانب پسر یا دختر و یا حتی خانواده های انها مورد قبول واقع نشود.همه اینها باعث می شود رفته رفته روی اعتماد به نفس افراد تأثیر منفیبگذارد..

مقاله پیشنهادی

صداسازی در فن بیان - آموزش فن بیان ، سخنرانی و اعتماد به نفس

این مقاله را هم مطالعه کنید: اصول درست صحبت کردن در موقعیت های مختلف

چگونه لهجه خود را از بین ببریم؟

یکی از راههای از بین بردن لهجه دیدن فیلم ها و گوش دادن به صحبت و سخنرانی افرادی است که بدون لهجه و استاندارد صحبت می کنند. برای مثال یک شخصیت در یک فیلم، یا یک گوینده خبر یا یک معلم و استاد شما….با دقت به صحبت کردن آنها گوش کنید و سپس سعی کنید حرف زدن آنها را تقلید کنید. مثلاً کلماتیرا که بیان می کنند را عیناً بیان کنید و تکرار کنید مخصوصاً کلماتی که ادای آنها با نوع بیان و گویششما متفاوت است. بنابراین چند فرد را که لهجه استاندارد دارند، در نظر بگیرید.به عنوان مثال شخصی را می شناسم که همواره در اتومبیل خود رادیو را روشن می کرد و کلماتی را که مجری بیان می کرد را همراه او با تلفظ شبیه او تکرار می کرد..

مقایسه با افراد بدون لهجه:

وقتی کسی این سئوال را از من می پرسد که چگونه بدون لهجه صحبت کنیم من در پاسخ می گویم که شما زمانی که قرار باشه لهجه انگلیسی بگیرید و هنگام صحبت کردن انگلیسی لهجه فارسی نداشته باشید چقدر به تمرین نیاز دارید؟؟

پیشنهاد دیگر من به شما گوش کردن به کتابها و فایل های صوتی و سپس تقلید نحوه ادای کلمات از آنها است . در این شرایط بعد از اینکه فایل صوتی را گوش کردید کلمات و جمله های آن را می گوئید و صدای خود را ضبط می کنید.

سپس این دو صدا را با هم مقایسه کنید ودر نتیحه در این حالت متوجه اشتباهاتتان در تلفظ کلمات می شوید..ببینید در ادای چه کلماتی شما دارای لهجه هستید.پیدا کردن حروفی که در آنها بیشترین اشتباه را داریم .موارد اختلاف را یادداشت کرده، نسبت به تصحیح آنها تلاش کنید. بعد از اینکه کلمات متفاوت را پیدا کردیدکلمات جدید را در قالب گفتاری خود قرار دهید. به خود زمان بدهید؛ به مرور تفاوت‌ها کمتر و ظریف‌تر خواهد شد.

مقاله پیشنهادی

نه گفتن در صورتي كه طرف مقابل از ما ناراحت و دلگير نشود

این مقاله راهم مطالعه کنید: کاربردهای زبان بدن

چگونه لهجه نداشته باشیم؟

برای اینکه لهجه نداشته باشید و لهجه خود را کاهش دهید سعی کنید تا می توانیداین تمرینها را بسیار زیاد انجام دهید.ما با پیدا کردن لغات یا اعرابی که بیشترین لهجه را در آنها داریم و تمرین کردن روی واژگان درست آنها می توانیم بر لهجه ای خود مدیریت داشته باشیم.البته گاهی ما خودمان متوجه این تفاوتها نمی شویم  یعنی زمانی که لهجه کمتر می شود .

به همان نسبت دریافت تفاوت‌ها سخت‌تر خواهد شد. پس نیاز است در این مرحله از یک نفر دیگر کمک بگیریم .در نهایت اینکه نیاز به تمرین روزانه برای به دست آوردن لهجه جدید است. شما می توانید با خودتان( در ذهنتان) تمرین کنید اما بهتر این است که با افرادی که بدون لهجه صحبت می کنند تعامل داشته باشید. این باعث می شود که روی لهجه شما هم تاثیربگذارد. دائماً صدای خود را ضبط کنید و گوش کنید و تغییرات را مشاهده کنید. در مراکز خرید در برخورد با فروشنده ها، منشی و مسئول دفترها، کارشناسان فروش،مجری ها و گوینده ها و….سعی کنید به نحوه صحیت کردن و ادای کلماتشان دقت کنید

دقت داشته باشید مهم‌ترین کار برای ترمیم لهجه آن است که نه با لهجه حرف بزنید و نه لهجه محلی را بشنوید. 

اما یک موردی که ترک زبان های عزیز باید در کنترل لهجه نظر داشته باشند این است که در زبان ترکی صدای ق همان صدای گ در “گاری یا گاو” در فارسی هست و صدای گ در زبان ترکی صدای گ در ” کرگدنیا گوزن” در فارسی هست. پس می شود گفت که در زبان ترکی ق و گ دو حرف مجزا هستنداما در زبان فارسی گ دو صدای متفاوت دارد و ق یک صدای خاص دیگر دارد.

مقاله پیشنهادی

سخنوری چیست؟ آموزش فن بیان ،سخنرانی و سخنوری- سخن سبز

برای رفع این اختلالات باید مجموع تمرین‌های تولید همخوانی در دستور کار قرار گیرند.که در اثر گذر زمان و استمرار در تمرین ها لهجه ها هر چقدر هم که تغییرشان سخت باشد مطمئن باشید اگر تلاش کنید حتما موفق خواهید شد. 

چگونه فارسی را بدون لهجه صحبت کنیم

این سئوالی است که زیاد پرسیده می شود . برای این که بهتر متوجه تفاوتهای گفتاری موجود در صحبت کردنتان و یک فرد بدون لهجه ( لهجه تهرانی ) شویدوقتی صحبت می کنید صدایتان را ضبط کنید و به این شکل خود را ارزیابی نمایید. وقتی که به صدایتان گوش دهید تغییرات لهجه خودتان و افرادی که بدون لهجه یا با لهجه تهرانی صحبت می کنند را به خوبی متوجه خواهید شد.

ما پیشنهاد ویژه ای برای شما داریم . یک محصول برای کنترل ومدیریت لهجه ⇓

 چگونه بدون لهجه صحبت کنیم  ⇓⇓⇓⇓

برای دیدن فیلم ها به لینک منبع زیر مراجعه کنید: 

کلیک کنید

در ترکیه، ماشین‌های فروش خودکاری وجود دارد که با انداختن بطری در آن، به گربه‌ها و سگ‌های خیابانی غذا می‌دهد.

عسل به خاطر غلظتش خراب نمی‌شود و حتی پس از چند قرن می‌توان از آن استفاده کرد.

گروهی از مادربزرگ‌ها در ایالت تنسی، از سال ۱۹۷۷ برای نیازمندان نان می‌پزند.

منبع: 

کلیک کنید

خطرناک‌ترین عاملی که کودکان را عقب‌مانده ذهنی می‌کند

نتایج یک پژوهش در کشور نشان می‌دهد: رابطه معنی‌داری بین "فاصله تولد فرزند بعدی" با عقب‌ماندگی ذهنی متوسط کودک وجود دارد.

نتایج یک پژوهش در کشور نشان می‌دهد: رابطه معنی‌داری بین "فاصله تولد فرزند بعدی" با عقب‌ماندگی ذهنی متوسط کودک وجود دارد.

120 میلیون عقب‌مانده ذهنی در جهان

به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، عقب ماندگی ذهنی یکی از مشکلاتی است که جامعه بشری با آن دست به گریبان است.

سازمان جهانی بهداشت تخمین می‌زند در سراسر جهان 120 میلیون نفر مبتلا به عقب ماندگی ذهنی هستند. این اختلال در بسیاری موارد ایجاد ناتوانی شدید می‌کند که در کل دوره زندگی ادامه می‌یابد. در این اختلال، نقص قابل توجه هوش، باعث محدودیت عملکرد فرد می‌شود و فرد در رفتار تطابقی از خود محدودیت‌هایی نشان می‌دهد.

همچنین عقب ماندگی ذهنی، فرد را در وضعیت نامساعد اجتماعی قرار می‌دهد، چنانکه ممکن است این وضعیت بسیار بیش از خود ناتوانی برای فرد معلولیت‌زا باشد. عقب ماندگی ذهنی از جهات گوناگونی طبقه‌بندی شده است، گروهی براساس بهره هوشی و گروهی بر اساس وضعیت آموزشی و تربیتی، آن را طبقه‌بندی کرده‌اند. با این حال، چهار نوع عقب‌ماندگی ذهنی بر اساس میزان تخریب هوش تعریف می‌کنند: ‌عقب ماندگی ذهنی خفیف، عقب‌ماندگی ذهنی متوسط، عقب ماندگی ذهنی شدید و عقب ماندگی ذهنی عمیق.

کدام دسته از عقب‌مانده‌های ذهنی می‌توانند بچه‌های سالمی داشته باشند؟

عقب‌مانده‌های ذهنی متوسط (تعلیم‌پذیر) معمولا شکل ظاهری مشخصی دارند. اکثرا از ابتدای تولد در کلیه‌ی فعالیتهای ذهنی و جسمی عقب هستند. به مدرسه می‌روند ولی از همان سال اول دبستان مردود می‌شوند. بعضی‌ها با کمک زیاد و با تجدید در امتحان قبول می‌شوند. بیش از دو تا چهار کلاس نمی‌توانند درس بخوانند؛ لذا بهتر است این افراد از ابتدا در مدرسه مخصوص تحصیل کنند. کارهای ساده را در مدت طولانی می‌توانند فراگیرند و انجام دهند. ندرتا ازدواج می‌کنند، ولی به نظارت و کمک در امور خانوادگی، اقتصادی و اجتماعی احتیاج دارند. فرزندان آنها ممکن است کاملا سالم باشند، به شرطی که علت عقب‌ماندگی ذهنی این دسته به خاطر عوامل ارثی نبوده باشد و به علل دیگر مانند عفوت مغزی و یا ضربه مغزی و نظایر آن ایجاد شده باشد. از نظر رشد هوشی، حداکثر به اندازه یک کودک 8-7 ساله رشد می‌کنند. تعداد آنها نسبت به عقب مانده‌های خفیف خیلی کمتر است. به خاطر وخامت اختلال و بار سنگین مالی، روانی، عاطفی و اجتماعی که بر فرد، خانواده فرد مبتلا به عقب ماندگی ذهنی و به تبع آن بر جامعه تحمیل می‌شود و نیز به دلیل بار سنگینی که این اختلال بر روی خدمات بهداشتی جامعه می‌نهد، انجام هر گونه اقدام و تلاش جهت بررسی عللی که در هر منطقه در ایجاد عقب ماندگی‌های ذهنی بیشترین نقش را دارند و تلاش در راه پیشگیری از موارد ابتلا به عقب ماندگی ذهنی در حدد ممکن ضروری است.

نگاهی به نتایچ یک پژوهش در کشور

در ایران از سال 54 مستندات مربوط به تحقیقات در زمینه عقب ماندگی ذهنی در دسترسی هستند، که عمده این مطالعات نیز به بررسی کودکانی پرداخته‌اند که از خدمات ویژه از قبیل بهزیستی استفاده می‌کرده‌اند و از قیاس با گروه‌های مقایسه بهره‌ نبرده‌اند. لذا با توجه به فقدان بررسی تحلیلی در این زمینه و نیز امکان تاثیر عوامل خاص وابسته به منطقه ( از جمله غرق شدگی، مصرف قلیان و نیز رعایت مسایل مرتبط با تنظیم خانواده) پژوهشی در شهر بندرعباس برای تعیین عوامل خطر عقب ماندگی متوسط ذهنی صورت گرفته است.

این مطالعه که از نوع مورد شاهدی است بر روی 93 بیمار با تعداد مشابهی از شاهدهای بیمارستانی که از نظر سن به صورت گروهی همسان بودند، مقایسه شده و نسبت شانس متغیرهای مستقل (نسبت فامیلی والدین،‌ تفاوت سنی کودک مورد نظر با فرزند قبلی و بعدی خانواده ، سن مادر هنگام زایمان، محل زایمان،‌ مراقبت‌های دوران بارداری ، سابقه وجود فرد مبتلا به عقب‌ماندگی ذهنی در خانواده و بستگان ، وضعیت اقتصادی – اجتماعی خانواده برای وقوع عقب‌ماندگی متوسط) برآورد شده است.

مهمترین یافته مطالعه حاضر ارتباط معنی‌دار فاصله با تولد بعدی است. در تحقیق حاضر، تفاوت سنی با فرزند قبلی اثر معنی‌داری در وقوع عقب‌ماندگی ذهنی کودک نداشت؛ اما تفاوت سنی با فرزند بعدی با وقوع عقب‌ماندگی ذهنی ارتباط معنی‌داری داشت.

تولد فرزندان در کدام فاصله سنی موجب عقب‌ماندگی ذهنی کودک می‌شود؟

می‌توان چنین فرض کرد که چنانچه پس از تولد طفل با فاصله کمتر از سه سال، کودک دیگری متولد شود، انحراف توجه از کودک به فرزند جدید و در نتیجه عدم دریافت تحریکات مناسب روانشناختی در سالهای اولیه عمر، منجر به وقوع عقب‌ماندگی ذهنی متوسط می‌شود. به نظر می‌رسد این تحقیق اولین گزارش باشد که نشان می‌دهد فاصله‌گذاری کمتر از 36 ماه می‌تواند منجر به شانس بیشتر وقوع عقب‌ماندگی ذهنی در طفل شود، هر چند احتیاج به تحقیقات بیشتری است تا تاثیر این فاکتور به شکل مشروح‌تری مورد بررسی قرار گیرد.

رابطه فامیلی زوجین، عامل 30 درصد عقب‌ماندگی ذهنی متوسط کودکان

همچنین بنابر یافته‌ها از آنجایی که بیش از 30 درصد عقب ماندگی‌های ذهنی متوسط در اثر علل ژنتیکی ایجاد می‌شوند، وجود رابطه‌های فامیلی و سابقه وجود فرد مبتلا به عقب ماندگی ذهنی در فامیل کودک می‌تواند مطرح باشد. در تحقیق حاضر مشاهده شده است که وجود یک فرد مبتلا به عقب ماندگی ذهنی در بستگان درجه یک و دو می‌تواند تاثیر بسزایی در ابتلا داشته باشد.

سایر عوامل موثر در عقب‌ماندگی ذهنی کودکان

از عوامل ایجادکننده عقب ماندگی ذهنی می‌توان به اختلالات پیش از تولد (اختلالات ژنی، ناهنجاری‌های کروموزومی، آنومالی‌های میتوکندریال، سندرم‌های پلی ژنتیک فامیلیال، عفونت‌های داخل رحمی، تراتوژن‌ها، اختلال کارکرد جفت، آنومالی‌های ایدیوپاتیک مادرزادی CNS ، سموم، مسایل حوالی تولد ( نارس بودن بسیار شدید، صدمات ناشی از هیپوکسی وایسکمی، خونریزی‌های داخل جمجمه، اختلالات متابولیک، عفونت‌ها) و نیز صدمات مغزی، غرق شدگی و خفگی، اختلالات متابولیک، سموم از جمله سرب، خونریزی‌های داخل مغز، سوء تغذیه) و عوامل اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی (فقر، از هم گیسختگی خانواده، اختلال ارتباط بین شیرخوار و مراقب، بیماری‌های روانی والدین و اعتیاد آنان) اشاره کرد.

تاثیر مصرف دخانیات در عقب‌ماندگی ذهنی کودک

اگرچه شانس خطر مصرف مواد دخانی (قلیان و سیگار) در بروز عقب‌ماندگی ذهنی کودک وجود دارد و محققان بسیاری نیز بر این رابطه نظر داشته‌اند اما یافته‌های تحقیق تاکید کرده است که درخصوص مصرف دخانیات در دوران بارداری چه به صورت سیگار و چه به صورت قلیان ، تفاوت معنی‌داری در موارد این تحقیق دیده نشده است. خوشبختانه مصرف سیگار در میان مادران مورد مطالعه اعم از مورد و شاهد بسیار کم بوده است که این مساله حاکی از آن است که در منطقه تحقیق (بندرعباس) مصرف قلیان رایج است نه سیگار، و قلیان نیز به صورت ذاتی نمی‌توانند به فراوانی سیگار مورد استفاده قرار گیرد. در تحقیق حاضر رابطه معنی‌داری بین مصرف قلیان در دوران بارداری و عقب ماندگی ذهنی بچه پیدا نشد.

نقش اساسی سه سال اول زندگی والدین در شانس عقب‌ماندگی ذهنی کودکان

وضعیت زندگی والدین در سه سال اول زندگی کودک که مورد بررسی این تحقیق بوده و حتی بعد از سه سال اول که این تحقیق به آن نپرداخته است، از دیگر عواملی است که در دو گروه عوامل فرهنگی،‌ خانوادگی و اجتماعی موثر بر عقب‌ماندگی ذهنی کودک مطرح است. به هر حال همانطور که انتظار می‌رود عدم رعایت آرامش در فضای خانوادگی منجر به بالا رفتن شانس عقب ماندگی ذهنی می‌شود.

تاثیر محل زندگی خانواده بر بروز عقب‌ماندگی ذهنی کودک

از نظر تئوریک پارامترهای زیادی را می‌توان در مورد تاثیر محل زندگی خانواده بر زمان تولد کودک و وقوع عقب‌ماندگی ذهنی کودک برشمرد، از جمله دسترسی به امکانات زایمان و تولد بهداشتی، وجود تحریکات مناسب بعد از تولد، سطح تحصیلات والدین، وضعیت اقتصادی و اجتماعی، آلاینده‌های محیطی (مثل سرب) و ....

در تحقیق فعلی گر چه زندگی در روستا با احتمال عقب ماندگی ذهنی بیشتری همراه بوده اما این فاکتور معنی‌دار نبوده است.

وضعیت اقتصادی – اجتماعی خانواده می‌تواند از طرق گوناگون باعث تاثیر در ابتلا یا بروز عقب ماندگی ذهنی شود، از جمله بارداری در سنین پایین، نداشتن مراقبت‌های دوران بارداری و زایمان، تغذیه نامناسب، ابتلا به عفونت‌ها و غیره. در تحقیق فعلی تاثیر وضعیت اقتصادی – اجتماعی پایین بر عقب‌ماندگی ذهنی کودک، به طور مشخص از نظر آماری، تقریبا نزدیک به معنی‌دار بود.

آیا زردی دوران نوزادی، باعث عقب‌ماندگی ذهنی کودکان می‌شود؟

این تحقیق تاکید کرده است که تقریبا تمامی منابع موجود در زمینه عوامل عقب‌ماندگی ذهنی کودکان، به نقش عوامل «پری ناتال» مانند زردی دوران نوزادی هشدار داده‌اند، اما از نظر میزان ارتباط بین وقوع این عوامل و احتمال عقب ماندگی ذهنی یافته‌های دقیقی در دست نیست.

در تحقیق حاضر اما، نقش زردی دوران نوزادی در ایجاد عقب ماندگی ذهنی خیلی بزرگ نبوده است. در مجموع زردی، در 27 درصد موردها و 25 درصد شاهدها دیده شده که نشان دهنده آن است که حتی اگر اثر معنی‌دار باشد، بزرگی زیادی ندارد.

تاثیر بسیار قوی صدمات مغزی در بروز عقب‌ماندگی ذهنی کودکان

سابقه نیمه غرق شدگی و ابتلا به مننژیت، جزء صدمات مغزی بعد از تولد است که بر عملکرد آنها در بعد کلان تردیدی نیست. در تحقیق حاضر عملکرد بسیار قوی ولی از نظر آماری غیر معنی‌دار از غرق شدگی دیده شده است که در این زمینه کم بودن تعداد مشاهدات مهمترین دلیل وقوع این تناقض‌هاست.

یک تحقیق بر روی 175 کودک معلول و عقب مانده ذهنی کمتر از 15 سال هم نشان داده است که سن مادر، سیانوز هنگام تولد، عدم مراقبت مادر در دوران بارداری و نسبت فامیلی والدین در بین کودکان رایج بوده‌اند.

57 درصد از علل عقب ماندگی‌های ذهنی مربوط به دوره قبل از تولد

یک مطالعه توصیفی نسبتا مفصل نیز بر روی 700 کودک عقب مانده ذهنی 14-1 ساله نشان داد که 57 درصد از علل عقب ماندگی‌های ذهنی مربوط به دوره قبل از تولد است.

طبق همین تحقیق، در مجموع مهمترین عوامل عقب‌ماندگی ذهنی کودکان به ترتیب عبارتند از: بالا رفتن سن مادر به بیش از 35 سال، ازدواج فامیلی والدین و سابقه نقص ذهنی در خانواده.

تاثیر مصرف داروهای روانی و ضداستفراغ بر عقب‌ماندگی ذهنی کودکان

در این تحقیق برای اولین بار در ایران در خصوص مصرف داروها و تاثیر آن بر بروز عقب‌ماندگی ذهنی کودکان تحقیق شده که بیشترین دخالت را مربوط به مصرف داروهای روانی و ضد استفراغ گزارش کرده است. از دیگر عوامل قبل از تولد نیز از ضربه‌های وارده به شکم مادر در زمان حاملگی یاد شده است.

پسران بیش از دختران در معرض خطر ابتلا به عقب‌ماندگی ذهنی هستند

در این تحقیق علل حین تولد، تاثیر کمی در ایجاد عقب ماندگی ذهنی کودکان داشته‌اند. علل بعد از تولد پس از علل قبل از تولد، بیشترین سهم را در ایجاد عقب ماندگی ذهنی داشته‌اند و از این میان این علل بیشترین تاثیر مربوط به تب و تشنج کودکان و پس از آن ضربه‌های وارده به سر کودک بوده است. همچنین طبق گزارش این تحقیق پسران بیشتر از دختران در معرض خطر ابتلا به عقب ماندگی ذهنی بوده‌اند.

لینک منبع: 

کلیک کنید

مهارت های زندگی 

تعریف مهارت های زندگی 

مهارت هایی هستند که به ما کمک می کنند تا در موقعیت های مختلف عاقلانه و صحیح رفتار نموده و بدون ناراحتی و عصبانیت، مشکلات پیش آمده را حل کنیم و از این طریق موفقیت های بیشتری را در زندگی به دست بیاوریم. 

اهداف مهارت های زندگی 

*ایجاد رغبت و انگیزه در فرد برای حرکت از ناتوانی و ضعف به سوی استقلال و خودشکوفایی. 

*بالا بردن قدرت حل مسئله و تصمیم گیری در افراد. 

* تقویت روحیه ی مسئولیت پذیری و دفاع از حقوق خود هنگام ارتباط با سایر افراد. 

* تقویت اعتماد به نفس.

* تقویت ارتباط با دیگران و توانایی قدرت نه گفتن به خواسته های نامناسب دیگران. 

*تقویت اعتماد به نفس.

* تقویت ارتباط با دیگران و توانایی قدرت نه گفتن به خواسته های نامناسب دیگران.

* تقویت روحیه ی همکاری و مشارکت.

*جلوگیری از رفتارهای زشت و غیر اجتماعی. 

*کنترل احساسات و هیجانات.

*بالا بردن بهداشت و سلامت روان فرد. 

نقش خانواده در آموزش مهارت های زندگی 

* خانواده نقش مهمّی در آموزش مهارت های زندگی دارد به طوری که نحوه ی تربیت کودک، موفّقیت و یا شکست او را در بزرگسالی مشخص می کند. 

* توانایی ها، احساسات و رفتار افراد تحت تأثیر اتفاقاتی است که افراد در دوران کودکی تجربه کرده اند. 

* بهتر است آموزش این مهارت ها از دوران کودکی شروع شود چون کودک در این دوران، آمادگی زیادی برای دریافت دارد. 

*خانواده برای آموزش بهتر مهارت ها باید نیازهای متفاوت کودک، از جمله: محبّت و آرامش را برای او تأمین کند. 

*خانواده باید جایگاه مناسبی برای بیان احساسات و نیازهای فرد باشد و زمینه را برای رشد و شکوفایی استعدادهای او فراهم کند. 

* خانواده باید مکانی برای رشد اخلاقی، اعتقادی و علمی افراد باشد. 

نقش مدارس در آموزش مهارت های زندگی 

* اجرای برنامه ی آموزش مهارت های زندگی در مدارس، به دانش آموزان کمک می کند تا با مسائل و مشکلات زندگی و نحوه ی مقابله با این مشکلات آشنا شوند. 

*معلّمان آگاه و توانا می توانند با آموزش این مهارت ها به دانش آموزان، استعدادهای آنان را شکوفا کنند. 

*دانش آموزان با یادگیری این مهارت ها در مدارس، خود را برای شرکت در فعالیّت های گروهی آماده می کنند. 

*معلّمان و مربیّان در آموزش این مهارت ها علاوه بر دادن اطّلاعات لازم، باید این مهارت ها را به صورت عملی با دانش آموزان تمرین کنند. 

*لازم است معلّمان در آموزش این مهارت ها، به طور هدفمند و درست، دانش آموزان را هدایت کنند و خود به عنوان الگو باید توانایی لازم را در این مهارت ها داشته باشند. 

* اگر والدین و اولیای مدرسه هم زمان با تغییر در زندگی افراد، شیوه های مختلفی را برای آموزش مهارت های زندگی به کار ببندند دانش آموزان این مهارت ها را به خوبی یاد می گیرند. 

کتاب دانستنی های زندگی 

آنچه همه باید بدانند

تألیف: مریم کیانی فر

10 اتفاق علمی و تکنولوژیک که در دو هفته ی اخیر سر و صدا کردند. 

در میان پربیننده ترین تصاویر دنیای علمی - فناوری طی هفته های اخیر می توان به کتاب معماهای مکانیکی لئوناردوداوینچی، بنلدترین سرسره ی آبی جهان در کانزاس سیتی و نجات یک فیل از اسارت چند هفته ای در سیلاب های هند اشاره کرد. 

کتاب معمای داوینچی

1-«Codes silenda»
 کتاب چوبی عجیبی است که آزمون استخدام دستیار لئوناردوداوینچی را روایت می کند. این کتاب از پنج پازل مکانیکی تشکیل شده که برای رفتن به صفحه ی بعد باید ابتدا پازل صفحه ی فعلی بعد باید ابتدا پازل صفحه ی فعلی را حل کنید. با گشودن چشمی کتاب،  می بایست در هزارتویی چرخان و پنهان مسیریابی کنید تا به معمای دوم برسید و با هم راستا کردن مجموعه ای از چرخ دنده های ژنویه مرحله ی سوم راه یابید. این جا نوبت به مرتب کردن لغزنده های چوبی است و در نهایت به قفل کریپتکس می رسید که باید واژه ی رمز را با مرتب کردن حروف روی قفل حدس بزنید. هزینه ی هر کتاب کامل 150 دلار تخمین زده شده ولی شرکت سازنده ی آن توانسته در کیک استارتر، سرمایه ای 160 هزار دلاری جمع آوری کند. 

اتوبوس ترافیک گریز 

2- اتوبوس THB-1 (مخفف عبارت اتوبوس مرتفع گذرنده) که به تازگی در چین رونمایی شده، تراموایی الکتریکی است که به لطف ارتفاع یادش می تواند بی هیچ مشکلی از بالای خودروهای به دام افتاده در ترافیک عبور کند و خدمات حمل و نقل عمومی سریع السیر را بدو نیاز به خطوط ویژه و محدود کردن مسیر حرکت دیگر خودروها، احداث تونل های جدید یا برپا کردن مونوریل و قطارهای معلق فراهم کند. این اتوبوس 22 متر طول، 6/7 متر عرض و صدها نفر گنجایش دارد. 

گنبد صلح

3- در هفتاد و یکمین سالگرد بمباران اتمی هیروشیما، مردم این شهر با حضور در پارک یادبود صلح هیروشیما، برای آرامش روح قربانیان انفجار اتمی دعا کردند. در پنج آگوست 1945 (14 مرداد 1324) ایالات متحده بمب هسته ای اورانیومی مشهور به «پسر کوچک» را با قدرت 15 کیلو تن تی ان تی در ارتفاع 600 متری شهر هیروشیما منفجر کرد و حداقل 66 هزار نفر را در دم به کام مرگ فرستاد. گنبد صلح تنها سازه ی نزدیک به مرکز انفجار بود که با خاک یکسان نشد.

رباتی از بافت زنده 

4- پژوهشگران دانشگاه هاروارد به رهبری سانگ جین پارک موفق شده اند با مهندسی ژنتیکی، رباتی بسازند که شبیه به سفره ماهی است و پس از قرار گرفتن در معرض نور آبی در آب شنا می کند. این ربات که در این تصویر روی قطه ای شیشه ای دیده می شود. اسکلتی از طلا دارد، باله هایش از جنس سیلیکون است و بقیه ی اندام هایش را سلول های عضلات ماهیچه ی قلب موش تشکیل داده است. پژوهشگران امید بسیاری به استفاده از ربات های زیستی در درمان های پزشکی نوین دارند. 

بزرگترین هواگرد 

5- کشتی هوایی Airlander10

بزرگترین هوا گرد جهان است که برترین فناوری های هواپیماهای بال ثابت، هلی کوپترها و بالن های سبک تر از هوا را یک جا ترکیب کرده است. 

این هواگرد می تواند بدون توقف تا پنج روز پرواز سرنشین دار و تا دو هفته پرواز بدون سرنشین انجام دهد و طیف متنوعی از خدمات ارتباطی، جابه جایی بارهای سنگین و خدمات شناسایی از ارتفاع بالا را به نحو احسن انجام دهد. شناوری این هواگرد نسبت به بالن ها تا 60 درصد بهبود یافته است. 

اسب سواری باستانی 

6- باستان شناسان در نیکوزیای قبرس موفق شده اند موزاییک کاری باستانی مربوط به قرن چهارم میلادی را به شکلی سالم محفوظ مانده بود، از زیر خاک خارج کنند. این موزاییک کارهای جزئیاتی از رقابت های اسب سواری را در 1600 سال پیش به تصویر کشیده و به گفته ی باستان شناسان در سطح جهان بی نظیر است. 

بلندترین سرسره ی آبی جهان 

7- سرسره ی آبی Verrueckt در پارک آبی کانزاس سیتی با 2/51 متر ارتفاع، بلندترین سرسره ی آبی جهان است. علاقه مندان ابتدا از 264 پله بالا می روند. سپس در گروه های سه نفری سوار بر قایق می شوند و از ارتفاع 51 متری روی جریان آب سرازیز از سرسره ای که 60 درجه نسبت به افق زاویه دارد، سر می خورند. حداکثر سرعت قایق در حین سرخوردن به 105 کیلوتر بر ساعت (کمی بیش از 29 متر بر ثانیه) می رسد. 

قوانین ایمنی متعددی از نظر قد و وزن افراد سوار بر قایق وضع شده تا این سقوط مفرح بی هیچ مشکلی به پایان برسد. اما با فوت کودکی 10 ساله در قایق که چند هفته ی پیش اتفاق افتاد، این سرسره ی مرتفع تا اطلاع ثانوی تعطیل شده است. 

نجات فیل از سیلاب

8- این فیل نر که در سیلاب های هند گرفتار شده بود. هزاران کیلومتر همراه با سیل سفر کرد و وقتی به جمال پور در بنگلادش رسید. در گل و لای به دام افتاد. پس از سه هفته اسارت در گل و لای، کارشناسان حیات وحش بالاخره موفق شدند این فیل را آزاد کرده و به دامان طبیعت بازگردانند. 

بلوط ایوه ناک 

9- پارک حیات وحش lvenack در آلمان میزبان درخت بلوط هزار ساله ای است که محیط تنه اش 96/10 متر و حجم چوب آن حدود 180 متر مکعب تخمین زده می شود. این درخت که بلوط ایوه ناک نام گرفته، نخستین اثر طبیقعی تاریخی ملی کشور آلمان است. درختان بلوط عموما عمر طولانی دارند و گاه تا دو هزار سال نیز عمر می کنند. 

لوزی ماهی 180 کیلویی 

10 برایان متسون، ماهیگیری اهل آلاسکاست که به تازگی توانسته یکی از سنگین ترین لوزی ماهی های تاریخ را صید کند. این ماهی 5/181 کیلوگرم وزن دارد و البته 27 کیلوگرم سبک تر از رکورد سنگین ترین لوزی ماهی ثبت شده در تاریخ است. لوزی ماهی (hailbut) در شمال اقیانوس اطلس و اقیانوس آرام شمالی زندگی می کند و لوزی ماهی اقیانوس آرام سنگین ترینی و بزرگ ترین آن هاست. این ماهی صفحه ای پوست عجیبی دارد، پوست فوقانی آن به رنگ قهوه ای سیرو پوست پایینی (شکم) به رنگ سفید است تا هم از دید شکارچیان بالا و هم از دید شکارچیان پایین تر در امان بماند.

منبع: مجلۀ دانستنی ها